{"id":163951,"date":"2024-01-23T12:07:39","date_gmt":"2024-01-23T11:07:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/?p=163951"},"modified":"2024-01-23T15:51:07","modified_gmt":"2024-01-23T14:51:07","slug":"47esimo-compleanno-michelle-hunziker-segreti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/47esimo-compleanno-michelle-hunziker-segreti\/","title":{"rendered":"La sveglia alle 6, gli esercizi per un fondoschiena di marmo, la meditazione: a poche ore dal 47esimo compleanno Michelle Hunziker rivela i suoi segreti"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La showgirl si prepara per il ritorno in tv del suo <em>Michelle Impossible<\/em> su Canale 5<\/li>\n\n\n\n<li>Domani, 24 gennaio, spegner\u00e0 le candeline: \u00e8 felice con la sua famiglia allargata e un nuovo amore<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Sembra non invecchiare mai. <strong>A poche ore dal 47esimo compleanno <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/michelle-hunziker\">Michelle Hunziker<\/a> a <em>Tv Sorrisi e Canzoni<\/em> rivela i suoi segreti<\/strong>, quelli le le regalano il fisico di una ragazzina e un volto sorridente e bello. La showgirl svizzera ha una routine quotidiana impeccabile: <strong>sveglia alle 6, gli esercizi per un fondoschiena di marmo e meditazione<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-163955\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1-750x750.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_1.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La sveglia alle 6, gli esercizi per un fondoschiena di marmo, la meditazione: a poche ore dal 47esimo compleanno Michelle Hunziker rivela i suoi segreti<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Torna in tv con il suo <em>Michelle Impossible<\/em> in prime time su Canale 5: gi\u00e0 sta facendo le prove. <strong>Indosser\u00e0 abiti firmati Armani Priv\u00e9<\/strong>. E\u2019 entusiasta. Sul compleanno che arriva dice: <em>\u201cLa cosa strana \u00e8 che non mi rendo conto del tempo che passa. <strong>L\u2019et\u00e0 anagrafica non mi pesa, almeno per ora<\/strong>. Prima o poi arriveranno gli \u2018acciacchi\u2019 e quelli s\u00ec, li temo un po\u2019\u201d<\/em>. Festegger\u00e0 in studio, dato l\u2019impegno alle porte. <strong>Finito il programma partir\u00e0 per le Maldive, probabilmente con <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/alessandro-carollo\">Alessandro Carollo<\/a><\/strong>. Sull\u2019amore dice:<em> \u201c<strong>Sono serena. Ed \u00e8 la cosa pi\u00f9 importante<\/strong>\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"822\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_5-822x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-163957\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_5-822x1024.jpg 822w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_5-241x300.jpg 241w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_5-768x956.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_5-750x934.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_5.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 822px) 100vw, 822px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La showgirl si prepara per il ritorno in tv del suo <em>Michelle Impossible<\/em> su Canale 5.<em> Tv Sorrisi e Canzoni<\/em> le dedica la cover del settimanale<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Michelle poi si scopre sulla sua forma fisica e confida il segreto: <em>\u201cLa costanza: <strong>mi alleno tre volte alla settimana, se riesco anche quattro. Corpo libero, pesi, ginnastica funzionale<\/strong>. E per avere delle \u2018iron ciap\u00e8t\u2019, <strong>tanti squat<\/strong>\u201d.<\/em> Il karate le piace tanto: <em>\u201cVorrei averlo praticato fin da ragazzina. D\u00e0 forza, disciplina e consapevolezza, fa bene all\u2019autostima. E sviluppa la concentrazione: anche perch\u00e9, se ti distrai, le prendi!\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"836\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_2-836x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-163958\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_2-836x1024.jpg 836w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_2-245x300.jpg 245w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_2-768x941.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_2-750x919.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_2.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La giornata della svizzera inizia al mattino presto con una lista sulle cose da fare<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>La Hunziker ha giornate pienissime: <em>\u201cVorrei tanto che fossero di 48 ore... Per iniziare con il piede giusto, <strong>mi sveglio presto, verso le 6<\/strong>. E la prima cosa che faccio \u00e8 una lista di obiettivi da portare a termine. In cima, ovviamente, ci sono le mie figlie e mio nipote. <strong>La sera, invece, prima di addormentarmi respiro e mi dedico alla meditazion<\/strong>e. Non ne posso fare a meno: mi d\u00e0 una pace interiore incredibile\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_3-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-163961\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_3-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_3-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_3-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_3-750x938.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_3.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Michelle si allena tre o quattro volte la settimana<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Essere nonna di Cesare, il figlio della primogenita <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/aurora-ramazzotti\">Aurora<\/a> che il 30 marzo compir\u00e0 appena un anno,\u00a0 le d\u00e0 tantissima carica: \u201c<em>Mi avevano avvisato che \u00e8 una felicit\u00e0 indefinibile, quasi pi\u00f9 dei figli. Io questo non lo direi, ma <strong>\u00e8 come con i figli. Vedi nei nipoti la continuit\u00e0 della tua esistenza<\/strong>: d\u00e0 soddisfazione spargere i tuoi geni in giro per il mondo. Quando guardo le sue piccole zie, le mie figlie Sole e Celeste<\/em> (di 10 e 8 anni, avute dal secondo marito <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/tomaso-trussardi\">Tomaso Trussardi<\/a>, ndr) <em>cambiargli i pannolini o giocare insieme a lui, \u00e8 il momento in cui gongolo\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_4-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-163962\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_4-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_4-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_4-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_4-750x938.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/hunziker_4.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Domani, 24 gennaio, spegner\u00e0 le candeline: \u00e8 felice con la sua famiglia allargata e un nuovo amore<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Michelle vizia il bambino:\u00a0 <em>\u201cMa certo! Aurora lo sa, <strong>quando la notte resta a casa mia dorme con me nel lettone<\/strong>. Il 30 marzo compie 1 anno e <strong>organizzeremo una festa grande per lui<\/strong>, il mio \u2018bign\u00e8\u2019\u201d.<\/em> E\u2019 fiera della sua famiglia allargata, quando le si domanda come faccia a tenerla cos\u00ec unita, replica: <em>\u201cL\u2019amore per i figli \u00e8 la chiave di tutto. <strong>Bisogna proteggerli dai traumi di una separazione<\/strong>: \u00e8 il regalo pi\u00f9 grande che gli si pu\u00f2 fare. Poi, con intelligenza, <strong>basta dare tempo al tempo<\/strong>\u201d.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sembra non invecchiare mai. 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