{"id":186273,"date":"2024-12-30T12:37:27","date_gmt":"2024-12-30T11:37:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/?p=186273"},"modified":"2025-01-02T10:59:33","modified_gmt":"2025-01-02T09:59:33","slug":"eta-biologica-25-anni-zuccheri-raffinati-veleno-michelle-hunziker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/eta-biologica-25-anni-zuccheri-raffinati-veleno-michelle-hunziker\/","title":{"rendered":"''Ho un\u2019et\u00e0 biologica di 25 anni, gli zuccheri raffinati sono veleno'': Michelle Hunziker spiega i capisaldi della sua pazzesca forma psico-fisica"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La 47enne ha detto di aver saputo di avere un\u2019et\u00e0 biologica di soli venticinque anni<\/li>\n\n\n\n<li>Ha forse anche il gene dei centenari, ma non basta: porta avanti uno stile di vita molto sano<\/li>\n\n\n\n<li>Ha sottolineato di mangiare pi\u00f9 possibile a casa e di evitare come la peste gli zuccheri raffinati<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/www.gossip.it\/?s=michelle+hunziker\">Michelle Hunziker<\/a><\/strong> ha spiegato di avere biologicamente <strong>venticinque anni<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cEh, gi\u00e0. Il kloto non mente. Dicono abbia il <strong>gene dei centenari<\/strong>\u201d<\/em>, ha detto in un\u2019intervista rilasciata a \u2018Il Corriere della Sera\u2019.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ovviamente la sua straordinaria forma fisica a 47 anni non \u00e8 frutto solo della fortuna perch\u00e9, sottolinea, <em>\u201canche se sei geneticamente fortunata e hai un\u2019et\u00e0 biologica di 25 anni, se bevi tanto, fumi, non fai sport e ti sfondi di grassi mandi a quel tal paese tutti gli studi\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"956\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_1-4-956x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-186274\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_1-4-956x1024.jpg 956w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_1-4-280x300.jpg 280w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_1-4-768x823.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_1-4-750x804.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_1-4.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Michelle Hunziker, 47 anni, ha detto di aver scoperto di avere un'et\u00e0 biologica di 25 anni<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cIo mangio consapevole sempre, colazione, pranzo e cena, sano e pulito e <strong>possibilmente sempre a casa <\/strong>perch\u00e9 so cosa ingerisco\u201d<\/em>, ha fatto sapere parlando col quotidiano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cDa me non mancano mai fibre, quindi <strong>verdure<\/strong>. Non manca mai un bel primo, sempre comunque pasta o <strong>riso integrale<\/strong>. Per\u00f2 invece che farmelo alla matriciana, mi faccio 70 grammi magari di pasta integrale con le zucchine, piuttosto che con i broccoli o al pomodoro. E poi c\u2019\u00e8 sempre o carne o pesce o uova sul mio tavolo. Formaggi pochissimi\u201d<\/em>, ha continuato.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"972\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_3-2-972x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-186275\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_3-2-972x1024.jpg 972w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_3-2-285x300.jpg 285w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_3-2-768x809.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_3-2-750x790.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_3-2.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 972px) 100vw, 972px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La conduttrice tv evita gli zuccheri raffinati come la peste: sono il veleno della nostra epoca<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una cosa che assolutamente non ingerisce sono gli zuccheri raffinati (come lo zucchero bianco e altri dolcificanti): <em>\u201cSono durissima su questo. Ho studiato parecchio. <strong>Gli zuccheri cattivi, cio\u00e8 quelli raffinati, sono veleno, il veleno di questo millennio e la gente non lo capisce<\/strong>. Ma c\u2019\u00e8 molto materiale per informarsi adesso. E io sono una persona molto curiosa. Evito anche parecchi vini per questo, scelgo solo quelli a zucchero zero. Sono accortezze ma vanno prese\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Michelle, che \u00e8 mamma di Aurora, 28 anni, Sole, 11, e Celeste, 9, attualmente non ha un compagno, almeno ufficiale. <em>\u201cSe non si ha un partner dobbiamo saper gratificarci lo stesso\u201d<\/em>, ha per\u00f2 affermato.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le \u00e8 stato domandato se si riferisse all\u2019<strong>autoerotismo<\/strong>. Lei, che ha due matrimoni alle spalle -quello con Eros Ramazzotti durato dal 1998 al 2009, e quello con Tomaso Trussardi durato dal 2014 al 2022 - ha risposto di s\u00ec.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_2-4-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-186276\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_2-4-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_2-4-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_2-4-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_2-4-750x938.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hunziker_2-4.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ovviamente segue un'alimentazione sana, fa anche sport e cerca di prendersi cura della sua salute mentale<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cMa se la gente sapesse quanto fa bene gratificarsi e quanto fa bene al quadro ormonale e a tutto. \u00c8 un grande<strong> tab\u00f9<\/strong>, nessuno ne parla, specie legato a noi donne che troppo spesso prese dallo stress, della quotidianit\u00e0, dalle angosce ci chiudiamo, ci blocchiamo. E non va bene. Per non parlare dei pregiudizi sulla menopausa e la sessualit\u00e0\u201d<\/em>, ha detto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cAmarsi, volersi bene passa anche attraverso questo. Con Goovi me ne occuper\u00f2, come ha fatto negli States Gwyneth Paltrow, bisogna smetterla di vederla come una cosa \u201csconcia\u201d, non lo \u00e8. E\u2019 self love e fa bene come un bagno caldo, una serata con le amiche, un\u2019ottima cena. Ne posso parlare serenamente perch\u00e9 un po\u2019 di vita l\u2019ho vissuta, sono una mamma e anche una nonna quindi vado ascoltata\u201d<\/em>, ha concluso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ha 47 anni anagrafici, ma grazie a uno stile di...<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":186278,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[81360,81359,81356,69987,81358,81357],"vip":[1351],"class_list":["post-186273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-alimentazione-sana","tag-cibi-che-fanno-male","tag-michelle-hunziker-alimentazione","tag-michelle-hunziker-allenamento","tag-michelle-hunziker-cosa-mangia","tag-michelle-hunziker-dieta","vip-michelle_hunziker"],"yoast_head":"<title>&#039;&#039;Ho un\u2019et\u00e0 biologica di 25 anni, gli zuccheri raffinati sono veleno&#039;&#039;: Michelle Hunziker spiega i capisaldi della sua pazzesca forma psico-fisica - Gossip.it | News sul Gossip e VIP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La 47enne ha detto di aver saputo di avere un\u2019et\u00e0 biologica di soli venticinque anni. 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