{"id":189163,"date":"2025-02-25T13:01:30","date_gmt":"2025-02-25T12:01:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/?p=189163"},"modified":"2025-02-26T10:52:35","modified_gmt":"2025-02-26T09:52:35","slug":"giulia-salemi-torna-allenarsi-mese-e-mezzo-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/giulia-salemi-torna-allenarsi-mese-e-mezzo-parto\/","title":{"rendered":"Giulia Salemi torna ad allenarsi a un mese e mezzo dal parto e sceglie di farlo in casa: ''Me l'ha detto la mia osteopata''"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La 31enne \u00e8 entusiasta del metodo scelto per tornare ad avere tono muscolare<\/li>\n\n\n\n<li>Ha perso immediatamente i chili della gravidanza, ma\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/giulia-salemi\">Giulia Salemi<\/a> lo scorso 10 gennaio \u00e8 diventata mamma di Kian, avuto dal compagno <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/pierpaolo-petrelli\">Pierpaolo Petrelli<\/a>. La 31enne, dopo essersi dedicata completamente al beb\u00e8, <strong>torna ad allenarsi a un mese e mezzo dal parto. Sceglie di farlo in casa<\/strong>, come racconta nelle sue IG Stories. <em>\u201c<strong>Me l\u2019ha detto l\u2019osteopata<\/strong>\u201d<\/em>, rivela.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"753\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_1-753x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-189164\" style=\"width:768px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_1-753x1024.jpg 753w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_1-221x300.jpg 221w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_1-768x1044.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_1-1130x1536.jpg 1130w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_1-750x1020.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_1.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 753px) 100vw, 753px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Giulia Salemi torna ad allenarsi a un mese e mezzo dal parto e sceglie di farlo in casa:<em> ''Me l'ha detto la mia o<\/em>steopata''<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019influencer italo-persiana \u00e8 entusiasta del metodo scelto.<em> \u201cOggi mi sento Jill Cooper\u201d<\/em>, ironizza. Poi si fa vedere nel salone del nuovo appartamento milanese in cui vive: indossa una tutina aderente nera e calzini bianchi ai piedi. Per terra, davanti a lei, c\u2019\u00e8 un tappetino per il workout.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cCome vedete il mio salotto \u00e8 diventato letteralmente una postazione da traning, perch\u00e9 \u00e8 arrivato ufficialmente quel momento: torno ad allenarmi. <strong>La mia osteopata mi ha detto: \u2018Bella mia, sei tornata in forma, s\u00ec, ma non hai tono muscolare<\/strong>. Se non vuoi avere tra qualche anno tutto il tuo corpo a pezzi e non vuoi avere la scoliosi, mal di schiena, mal di collo, che gi\u00e0 ho, devi tonificare\u2019. Sapete benissimo, ahim\u00e8, chi \u00e8 neomamma sa, che il tempo \u00e8 piuttosto relativo, quindi bisogna ottimizzarlo al massimo<\/em>\u201d, chiarisce la Salemi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"576\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_2-576x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-189165\" style=\"width:768px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_2-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_2-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_2-768x1365.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_2-864x1536.jpg 864w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_2-750x1333.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_2.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La 31enne \u00e8 entusiasta del metodo scelto per tornare ad avere tono muscolare<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cAllenarmi da casa \u00e8 la soluzione migliore\u201d<\/em>, precisa. <em>\u201cNon \u00e8 che da zero possiamo ammazzarci: deve essere un processo graduale <\/em>- aggiunge Giulia - <em>Soprattutto per me deve essere lento e graduale, ma necessario. Oggi bisogna tornare a far allenare queste \u2018chiapet\u2019!\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"755\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_3-755x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-189166\" style=\"width:768px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_3-755x1024.jpg 755w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_3-221x300.jpg 221w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_3-768x1042.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_3-1132x1536.jpg 1132w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_3-750x1018.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/salemi_3.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dopo il workout \u00e8 entusiasta<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La madre non la chiamer\u00e0 pi\u00f9, come confida lei stessa, <em>\u201c<strong>pappa moscia<\/strong>\u201d<\/em>. La Salemi dopo aver fatto fitness si sente rinata e consiglia a tutte quelle che la seguono di fare come lei.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La 31enne \u00e8 entusiasta del metodo scelto per tornare ad...<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":189167,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[82142,78866,82141,2793,1979],"vip":[63415],"class_list":["post-189163","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-giuliasalemiallenamento","tag-giuliasalemimamma","tag-giuliasalemiworkout","tag-gossip","tag-milano","vip-giulia-salemi"],"yoast_head":"<title>Giulia Salemi torna ad allenarsi a un mese e mezzo dal parto e sceglie di farlo in casa: &#039;&#039;Me l&#039;ha detto la mia osteopata&#039;&#039; - Gossip.it | News sul Gossip e VIP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Giulia Salemi torna ad allenarsi a un mese e mezzo dal parto e sceglie di farlo in casa: &#039;&#039;Me l&#039;ha detto la mia osteopata&#039;&#039;\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gossip.it\/news\/giulia-salemi-torna-allenarsi-mese-e-mezzo-parto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Giulia Salemi torna ad allenarsi a un mese e mezzo dal parto e sceglie di farlo in casa: &#039;&#039;Me l&#039;ha detto la mia osteopata&#039;&#039; - 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