{"id":195060,"date":"2025-06-13T13:20:21","date_gmt":"2025-06-13T11:20:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/?p=195060"},"modified":"2025-06-16T11:29:09","modified_gmt":"2025-06-16T09:29:09","slug":"fernanda-lessa-tv-come-perso-10-kg-in-un-mese","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/fernanda-lessa-tv-come-perso-10-kg-in-un-mese\/","title":{"rendered":"''Sono tornata a mangiare regolare e fare sesso'': l'ex modella Fernanda Lessa spiega in tv come ha perso 10 kg in un mese"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La brasiliana 48enne torna sulla sua forte perdita di peso a <em>La Volta Buona<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>Rivela cosa ha mangiato per tornare a quella che ritiene la sua forma perfetta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>A inizio maggio sui social aveva annunciato la sua forte perdita di peso, mostrando il <em>\u2018prima\u2019<\/em> e il <em>'dopo\u2019<\/em>. <strong><a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/fernanda-lessa\">Fernanda Lessa<\/a> in tv. A <em>La Volta Buona<\/em>, torna sull\u2019argomento e spiega come ha perso 10 kg in un mese<\/strong>. <em>\u201c<strong>Sono tornata a mangiare regolarmente e a fare sesso<\/strong>\u201d<\/em>, confessa a <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/caterina-balivo\">Caterina Balivo<\/a>, rivelando per filo e per segno la sua dieta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-195061\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_1-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_1-730x410.jpg 730w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_1.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>''Sono tornata a mangiare regolare e fare sesso'':<\/em> l'ex modella Fernanda Lessa spiega in tv come ha perso 10 kg in un mese<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>L\u2019ex modella brasiliana non riusciva ad allenarsi come avrebbe voluto a causa di un problema fisico dovuto a un incidente. Con i chili accumulati non era a suo agio. Cos\u00ec ha organizzato uno schema alimentare adatto a lei. <em>\u201c<strong>A colazione\u00a0una 200 ml di centrifuga con frutta, carote, sedano e zenzero<\/strong>. Fare colazione \u00e8 fondamentale. Prima non facevo colazione, bevevo solo caff\u00e8 e solo un po' di latte. Una cosa sbagliatissima, ora ho scoperto che \u00e8 fondamentale perch\u00e9 arrivavo alla fine della giornata con la fame di un bue\u201d<\/em>, spiega.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201c<strong>A pranzo tre uova\u00a0senza olio n\u00e9 sale, condite solo con un po' di parmigiano. A cena\u00a0cinque cucchiai\u00a0 abbondanti di yogurt greco light con frutti rossi. Spuntino? Il melone<\/strong><\/em> - aggiunge - <em>Il mio problema \u00e8 la ritenzione idrica, quindi usavo il parmigiano invece del sale. Qualche volta, sostituivo le uova con pesce o tacchino, ma in quel mese ho preferito mangiare vegetariano\".\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-195062\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_2-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_2-730x410.jpg 730w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/lessa_2.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La brasiliana 48enne torna sulla sua forte perdita di peso a <em>La Volta Buona<\/em>. Rivela cosa ha mangiato per tornare a quella che ritiene la sua forma perfetta<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Giorgio Calabrese, medico nutrizionista di fama, in studio l\u2019ascolta e commenta:<em> \"Se lei continuasse a seguire questo schema, la sua bellezza diventerebbe disarmonica\u201d<\/em>. La invita a seguire una dieta pi\u00f9 equilibrata. La Lessa si difende chiarendo di aver sempre invitato le sue follower a rivolgersi a un esperto e non a copiarla. E poi precisa:<em> \u201cAvevo problemi a dormire, bassa libido, infiammazioni alle articolazioni, oggi sto bene. <strong>Oggi sono tornata a mangiare regolare e fare sesso<\/strong>\u201d.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La brasiliana 48enne torna sulla sua forte perdita di...<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":195063,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[65748,83129,2793,71680,3123,2097],"vip":[65750],"class_list":["post-195060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-fernandalessa","tag-fernandalessadieta","tag-gossip","tag-lavoltabuona","tag-rai1","tag-tv","vip-fernanda-lessa"],"yoast_head":"<title>&#039;&#039;Sono tornata a mangiare regolare e fare sesso&#039;&#039;: l&#039;ex modella Fernanda Lessa spiega in tv come ha perso 10 kg in un mese - Gossip.it | News sul Gossip e VIP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"&#039;&#039;Sono tornata a mangiare regolare e fare sesso&#039;&#039;: l&#039;ex modella Fernanda Lessa spiega in tv come ha perso 10 kg in un mese\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gossip.it\/news\/fernanda-lessa-tv-come-perso-10-kg-in-un-mese\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"&#039;&#039;Sono tornata a mangiare regolare e fare sesso&#039;&#039;: l&#039;ex modella Fernanda Lessa spiega in tv come ha perso 10 kg in un mese - 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