{"id":200103,"date":"2025-09-25T12:25:57","date_gmt":"2025-09-25T10:25:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/?p=200103"},"modified":"2025-09-25T19:27:07","modified_gmt":"2025-09-25T17:27:07","slug":"dieta-anna-falchi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/dieta-anna-falchi\/","title":{"rendered":"''Aspetto dodici ore prima di mangiare di nuovo'': Anna Falchi rivela il segreto della sua forma a 53 anni"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La 53enne, attrice e conduttrice, svela come si tiene in forma e il ruolo della figlia\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Alyssa,\u00a0 quasi 15 anni, nata dalla relazione con Denny Montesi, si prende cura della famosa madre<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/anna-falchi\">Anna Falchi<\/a> conserva un corpo sinuoso e longilineo: il tempo sembra essersi fermato per lei. La conduttrice e attrice 53enne si apre sulle scelte e il <em>\u2018lavoro\u2019<\/em> di sua figlia sulle pagine di <em>DiPi\u00f9Tv.<\/em> Parla di <strong>dieta, digiuno e consigli beauty<\/strong> che riceve spesso dalla sua Alyssa, che ha avuto nel 2010 dall\u2019ex <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/denny-montesi\">Denny Montesi<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"996\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-3-3.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-200104\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-3-3.jpeg 996w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-3-3-292x300.jpeg 292w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-3-3-768x790.jpeg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-3-3-750x771.jpeg 750w\" sizes=\"(max-width: 996px) 100vw, 996px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Dieta, digiuno e consigli beauty: Anna Falchi sulle scelte e il lavoro di sua figlia<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A<em> I Fatti Vostri <\/em>in questa stagione ha accanto <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/flavio-montrucchio\">Flavio Montrucchio<\/a>, Anna ne \u00e8 entusiasta. La sua giornata inizia presto, c\u2019\u00e8 la sua professione, ma pure il tempo da dedicare all\u2019adolescente che adora e che ora frequenta il liceo. Alyssa non capita spesso che la veda in tv. <em>\u201cPer\u00f2 a volte mi osserva, <strong>mi d\u00e0 consigli, soprattutto sul trucco o sull\u2019abbigliamento. E\u2019 la mia consulente di bellezza<\/strong>\u201d<\/em>, svela la Falchi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"672\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-2-5.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-200105\" style=\"width:768px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-2-5.jpeg 672w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Image-2-5-197x300.jpeg 197w\" sizes=\"(max-width: 672px) 100vw, 672px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Alyssa, quasi 15 anni \u00e8 la sua <em>\"consulente di bellezza\"<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando le si chiede di rivelare il segreto per conservare il fisico al top, la presentatrice confida: <em>\u201cSeguo il\u00a0<strong>digiuno intermittente<\/strong>: ceno molto presto e poi <strong>aspetto circa dodici ore prima di mangiare di nuovo<\/strong>. Mi aiuta a sentirmi leggera. E poi mi alleno ogni giorno a casa: <strong>mezz\u2019ora di ginnastica a corpo libero<\/strong> guidata da un\u2019app che ho sul cellulare\u201d<\/em>. I risultati del suo regime alimentare, quello amato da tanti altri vip, tra i quali <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/fiorello\">Fiorello<\/a>, <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/flavio-briatore\">Flavio Briatore<\/a> e <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip7caterina-balivo\">Caterina Balivo<\/a>, sono sotto gli occhi di tutti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L'attrice e conduttrice tv fa il digiuno intermittente...<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":200106,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[64054,85071,85072,71658,2793,2097],"vip":[330],"class_list":["post-200103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-annafalchi","tag-annafalchidieta","tag-annafalchidigiunointermittente","tag-annafalchifiglia","tag-gossip","tag-tv","vip-anna_falchi"],"yoast_head":"<title>&#039;&#039;Aspetto dodici ore prima di mangiare di nuovo&#039;&#039;: Anna Falchi rivela il segreto della sua forma a 53 anni - 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