{"id":208061,"date":"2026-01-15T12:43:37","date_gmt":"2026-01-15T11:43:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/?p=208061"},"modified":"2026-01-15T20:30:13","modified_gmt":"2026-01-15T19:30:13","slug":"rossella-erra-tv-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/rossella-erra-tv-dieta\/","title":{"rendered":"Rossella Erra in tv rivela come sta andando la sua dieta: finora ha perso quasi 20 kg, guarda"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>A <em>La Volta Buona <\/em>parla del regime adottato durante le festivit\u00e0 per non rischiare<\/li>\n\n\n\n<li>Era arrivata a - 18, <em>\u201cSto seguendo quello che mi dicono e continuo\u201d<\/em>, dice la tribuna del popolo di Ballando<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <em>La Volta Buona<\/em> si parla di nutrizione. <strong><a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip7rossella-erra\">Rossella Erra<\/a> in tv rivela come sta andando la sua dieta: finora ha perso quasi 20 kg<\/strong>. La 51enne parla del <strong>regime adottato durante le festivit\u00e0<\/strong>, per evitare le abbuffate. Era gi\u00e0 arrivata a -18. <em>\u201c<strong>Sto seguendo quello che mi dicono e continuo<\/strong>\u201d<\/em>, svela la tribuna del popolo di <em>Ballando con le Stelle<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-208062\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_1-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_1-730x410.jpg 730w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_1.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Rossella Erra in tv rivela come sta andando la sua dieta: finora ha perso quasi 20 kg<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip7caterina-balivo\">Caterina Balivo<\/a> la vede in forma e le fa i complimenti: <em>\u201cSei stata bravissima, perch\u00e9 tu non solo <strong>non sei ingrassata, ma sei addirittura dimagrita<\/strong> in questo periodo tra Natale, Capodanno ed Epifania\u201d<\/em>. Rossella Erra replica fiera: <em>\u201cNon mi prendete in giro, ma per me \u00e8 stata una conquista, quella di <strong>attenermi alla dieta anche per le feste<\/strong>\u201d.\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Erra fa riferimento alla parole di Giorgio Calabrese, eminenza dell\u2019alimentazione, ospite fisso del programma di Rai1:<em> \u201cMi ricordavo di quando il professore \u00e8 venuto qui in trasmissione il mese scorso e ha detto: \u2018Adesso per\u00f2 evitate di abbuffarvi il 24, il 25, poi a Santo Stefano e a\u00a0Capodanno\u2019. Cos\u00ec <strong>ho deciso di mangiare normale solo il 24 sera<\/strong>, perch\u00e9 era una cena a base di pesce. <strong>Poi ho deciso di sacrificarmi<\/strong> e il 25 ho mangiato solo pollo con melanzane arrostite. Sono stata a tavola con tutti, ma ho mangiato solo quello\u201d.\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_2-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-208063\" srcset=\"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_2-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_2-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_2-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_2-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_2-730x410.jpg 730w, https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/erra_20_kg_2.jpg 1134w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">A <em>La Volta Buona <\/em>parla del regime adottato durante le festivit\u00e0 per non rischiare<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cDa noi a Natale si cucinano le lasagne, che non ho mangiato, ma che mi sono vista passare davanti. <strong>Ho odorato tutto, ma adesso con l\u2019odore diciamo che mi sazio<\/strong> <\/em>- ammette Rossella con un po\u2019 di nostalgia - <em>Io non voglio buttare nella spazzatura i sacrifici fatti negli ultimi mesi. <strong>Devo continuare cos\u00ec, perch\u00e9 \u00e8 una questione anche di salute<\/strong>\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per lei \u00e8 stato un sacrificio, ma a fin di bene e continuer\u00e0 per tutto l\u2019anno: <em>\u201c<strong>Non \u00e8 stata una passeggiata rinunciare a tante cose in questo periodo di feste<\/strong>. Perch\u00e9 come potete immaginare ho visto passare pandori, panettoni e tanti altri dolci con il pistacchio, con le mandorle, con la cioccolata bianca, gli struffoli. <strong>Io non ho toccato niente<\/strong>, nemmeno la cassata siciliana fatta da mio marito. Ho tenuto, ho retto e <strong>non ho assaggiato nessun dolce<\/strong>. Altro che santificazione, qui siamo per la fame. Il mio \u00e8 stato un Natale sereno, tranquillo, ma a livello di cibo, mai una gioia. <strong>Non \u00e8 stato affatto semplice<\/strong>\u201d.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A La Volta Buona parla del regime adottato durante...<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":208064,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[64482,63490,2793,71680,3123,73390,83085,87693,2097],"vip":[83088],"class_list":["post-208061","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-ballandoconlestelle","tag-caterinabalivo","tag-gossip","tag-lavoltabuona","tag-rai1","tag-rossellaerra","tag-rossellaerradieta","tag-rossellaerrakg","tag-tv","vip-rossella-erra"],"yoast_head":"<title>Rossella Erra in tv rivela come sta andando la sua dieta: finora ha perso quasi 20 kg, guarda - Gossip.it | News sul Gossip e VIP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Rossella Erra in tv rivela come sta andando la sua dieta: finora ha perso quasi 20 kg, lo confessa a La Volta Buona\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gossip.it\/news\/rossella-erra-tv-dieta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rossella Erra in tv rivela come sta andando la sua dieta: finora ha perso quasi 20 kg, guarda - 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