{"id":53038,"date":"2015-10-22T00:00:00","date_gmt":"2015-10-21T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/senza-categoria\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/"},"modified":"2015-10-22T00:00:00","modified_gmt":"2015-10-21T22:00:00","slug":"elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/","title":{"rendered":"Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/elena-santarelli\/\">Elena Santarelli<\/a> assapora le gioie della <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/gravidanza\/\">gravidanza<\/a> bis (avr\u00e0 una femminuccia) e si tiene in forma grazie al <strong>gyrotonic<\/strong>, come svela sul <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/social\/\">social<\/a>.<br \/>La bionda <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/showgirl\/\">showgirl<\/a>, <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/modella\/\">modella<\/a> e <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/attrice\/\">attrice<\/a>\u00a034enne, sposata con <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/bernardo-corradi\/\">Bernardo Corradi<\/a> e mamma di Jack, 6 anni,\u00a0manda online sul suo profilo uno scatto in cui posa con il suo pancino su un attrezzo in palestra. La sua tenuta sportiva \u00e8 total black, ma il ventre arrotondato rimane in primo piano. <em>\"Arch back #gyrotonic #prenatalgyrotonic @gyrotonicfleming #momtobe\"<\/em>, cinguetta.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"620\" height=\"614\" src=\"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg\" \/><figcaption>Elena Santarelli per sentirsi al top fa gyrotonic in gravidanza e mostra sul social in pancino<\/figcaption><\/figure>\n<p>Il <strong>gyrotonic<\/strong> in <strong>gravidanza<\/strong>\u00a0fa benissimo a mamma e beb\u00e8, lo sa bene <strong>Elena Santarelli<\/strong>. Questa attivit\u00e0 coniuga in maniera efficace diverse discipline: la danza, lo yoga, il tai-chi e il nuoto.<br \/>Ideato agli inizi degli anni ottanta dal ballerino ungherese Juliu Horvath, serve per rendere armonici i flussi energetici del corpo: in questo modo migliora la forma sia fisica che mentale. E' un allenamento olistico, il corpo umano \u00e8 considerato nella sua globalit\u00e0, un\u2019unit\u00e0 funzionale, il cui asse \u00e8 la colonna vertebrale. Ed \u00e8 proprio la colonna vertebrale con il <strong>gyrotonic<\/strong> a diventare pi\u00f9 elastica, cos\u00ec in <strong>gravidanza<\/strong> non ci sono pi\u00f9 i mal di schiena. Il <strong>gyrotonic<\/strong> migliora anche la circolazione sanguigna, favorendo, cos\u00ec l\u2019ossigenazione del feto.<br \/><strong>Elena Santarelli<\/strong>, che in <strong>gravidanza<\/strong> non rinuncia a una forma al top, ne \u00e8 consapevole e a Roma, dove vive, vi si dedica appena pu\u00f2. Sul network, a chi le scrive se sia <a href=\"http:\/\/www.gossip.it\/vip\/incinta\/\">incinta<\/a>, risponde ironica: <em>\"No,non vado in bagno da settimane e non ho trovato l'activia alla prugna al supermercato purtroppo\"<\/em>. Una followers, distratta con capisce subito che si tratta di semplice ironia e le scrive: <em>\"Se ti posso dare un consiglio devi comprare una mousse di prugna e fibre, dovresti trovarla o nelle sanitarie o forse anche alla coop, mangiala la mattina prima di fare colazione, in gravidanza funziona abbastanza a detta delle mie pazienti!\"<\/em>. Cos\u00ec Elena chiarisce: <em>\"Grazie ma non sono stitica... Mangio tanti alimenti ad alto contenuto di fibre, solo frutta e verdura di stagione ;-),era una battuta\"<\/em>.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elena Santarelli assapora le gioie della gravidanza bis (avr\u00e0 una femminuccia) e si tiene in forma grazie al gyrotonic, come svela sul social.La bionda showgirl, modella e attrice\u00a034enne, sposata con Bernardo Corradi e mamma di Jack, 6 anni,\u00a0manda online sul suo profilo uno scatto in cui posa con il suo pancino su un attrezzo in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":109084,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[1983,6288,5838,2102,2393,4629,2181,9069,2094,2121,9067,3964,1967,1923],"vip":[627],"class_list":["post-53038","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-attrice","tag-bebe-in-arrivo","tag-bernardo-corradi","tag-dichiarazioni","tag-fitness","tag-giacomo","tag-gravidanza","tag-gyrotonic","tag-incinta","tag-instagram","tag-jack","tag-palestra","tag-showgirl","tag-social","vip-elena_santarelli"],"yoast_head":"<title>Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza - Gossip.it | News sul Gossip e VIP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Elena Santarelli assapora le gioie della gravidanza bis (avr\u00e0 una femminuccia) e si tiene in forma grazie al gyrotonic, come svela sul social.La bionda\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza - Gossip.it | News sul Gossip e VIP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Elena Santarelli assapora le gioie della gravidanza bis (avr\u00e0 una femminuccia) e si tiene in forma grazie al gyrotonic, come svela sul social.La bionda\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gossip.it | News sul Gossip e VIP\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/GossipIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-10-21T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"La Redazione\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@gossinews_it\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@gossinews_it\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Annamaria Capozzi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuti\" \/>","yoast_head_json":{"title":"Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza - Gossip.it | News sul Gossip e VIP","description":"Elena Santarelli assapora le gioie della gravidanza bis (avr\u00e0 una femminuccia) e si tiene in forma grazie al gyrotonic, come svela sul social.La bionda","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza - Gossip.it | News sul Gossip e VIP","og_description":"Elena Santarelli assapora le gioie della gravidanza bis (avr\u00e0 una femminuccia) e si tiene in forma grazie al gyrotonic, come svela sul social.La bionda","og_url":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/","og_site_name":"Gossip.it | News sul Gossip e VIP","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/GossipIT","article_published_time":"2015-10-21T22:00:00+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg"}],"author":"La Redazione","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg","twitter_creator":"@gossinews_it","twitter_site":"@gossinews_it","twitter_misc":{"Scritto da":"Annamaria Capozzi","Tempo di lettura stimato":"2 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/"},"author":{"name":"La Redazione","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/person\/488896f75158bff1cc83c6c39d141110"},"headline":"Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza","datePublished":"2015-10-21T22:00:00+00:00","dateModified":"2015-10-21T22:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/"},"wordCount":352,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg","keywords":["attrice","beb\u00e8 in arrivo","bernardo corradi","dichiarazioni","fitness","giacomo","gravidanza","gyrotonic","incinta","instagram","jack","palestra","showgirl","social"],"articleSection":["News"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/","url":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/","name":"Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza - Gossip.it | News sul Gossip e VIP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg","datePublished":"2015-10-21T22:00:00+00:00","dateModified":"2015-10-21T22:00:00+00:00","description":"Elena Santarelli assapora le gioie della gravidanza bis (avr\u00e0 una femminuccia) e si tiene in forma grazie al gyrotonic, come svela sul social.La bionda","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/#primaryimage","url":"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg","contentUrl":"http:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2015\/10\/1445505062_elena_santarelli_pilates.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elena-santarelli-gyrotonic-gravidanza\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gossip.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Elena Santarelli, gyrotonic in gravidanza"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#website","url":"https:\/\/www.gossip.it\/","name":"Gossip and VIP News","description":"Quotidiano di cronaca rosa, costume e societ\u00e0","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#organization"},"alternateName":"Gossip and VIP News","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gossip.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#organization","name":"Gossip and VIP News","alternateName":"Gossip News","url":"https:\/\/www.gossip.it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-corna-alta-tiny.png","contentUrl":"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-corna-alta-tiny.png","width":512,"height":512,"caption":"Gossip and VIP News"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/GossipIT","https:\/\/x.com\/gossinews_it","https:\/\/instagram.com\/gossip_it"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/person\/488896f75158bff1cc83c6c39d141110","name":"La Redazione","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a5f5c6fa3e6700e4249abdad0263a1e94e927d9e0499b1cb09c1cd29c044d80?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a5f5c6fa3e6700e4249abdad0263a1e94e927d9e0499b1cb09c1cd29c044d80?s=96&d=mm&r=g","caption":"La Redazione"},"sameAs":["https:\/\/www.gossip.it"]}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/posts\/53038","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/comments?post=53038"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/posts\/53038\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/media\/109084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/media?parent=53038"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/categories?post=53038"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/tags?post=53038"},{"taxonomy":"vip","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/vip?post=53038"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}