{"id":66780,"date":"2020-03-10T00:00:00","date_gmt":"2020-03-09T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/senza-categoria\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/"},"modified":"2020-03-10T00:00:00","modified_gmt":"2020-03-09T23:00:00","slug":"melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/","title":{"rendered":"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019"},"content":{"rendered":"

Melissa Satta<\/a> \u00e8 bloccata a Istanbul dal marito Kevin Prince Boateng<\/a>, che ora gioca nel Besiktas,\u00a0 insieme al figlioletto Maddox. Nella capitale turca la bella 34enne vive una situazione pi\u00f9 serena rispetto a quella italiana. L\u2019emergenza<\/strong> legata al Coronavirus<\/strong>, per\u00f2, tiene in allarme l\u2019ex velina, che \u00e8 preoccupata per amici e parenti.\u00a0 La showgirl vuole tirare su il morale dei fan che la seguono sul social e li invita tutti a fare fitness in sua compagnia grazie ai video postati su Instagram. \u201cAllenatevi con me<\/strong>\u201d<\/em>, sottolinea Melissa.<\/p>\n

\"Melissa
Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l’emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me'<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cIo sono a Istanbul, la situazione \u00e8 piuttosto tranquilla anche se le norme igieniche vengono applicate anche qui\u2026<\/em> - rivela Melissa Satta<\/strong> - Oggi riprendo ad allenarmi e voglio tirarvi su il morale con qualche allenamento, un po\u2019 di fatica, un po\u2019 di sudore, ma almeno ci stanchiamo un po\u2019. Sono tutti allenamenti che si possono riprodurre in casa\u201d.<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/div>\n

\u201cPotete allenarvi nel vostro salotto, spostate i divani e cercate di tenervi attivi: \u00e8 importante per il fisico ma soprattutto per la mente. Scaricate un po\u2019 di energie, non state tutto il giorno a casa sul divano a mangiare. Quindi mi raccomando, un po\u2019 di positivit\u00e0. Non poltrite sul divano! Abbiamo bisogno di forza per superare questo brutto momento che presto finir\u00e0. Sono convinta che tutti noi rispetteremo le regole. Parlo anche per me, pure se sono qui: vi sono comunque vicina\u201d<\/em>, aggiunge ancora.<\/p>\n

\"\"
E' bloccata a Istanbul, ma invita tutta a fare ginnastica con i suoi video<\/figcaption><\/figure>\n

E poi conclude: \u201cAlleniamoci, forza! Stiamo su di morale: presto questo sar\u00e0 solo un brutto ricordo. Cercate di imitare le challenge che ho registrato a Milano con la mia personal trainer prima di partire. Cercher\u00f2 di tenervi compagnia in questo modo. E mi raccomando ancora: state a casa!\u201d.<\/em><\/p>\n

Come sapete, le nuove regole stabilite dal governo italiano sono stringenti ma assolutamente necessarie. Noi tutti, ma proprio tutti, in qualsiasi regione d\u2019Italia ci troviamo, siamo chiamati a seguirle anche per evitare di incorrere in dure sanzioni (incluso il carcere). E\u2019 quindi assolutamente necessario rimanere in casa. Le uniche eccezioni sono dettate da esigenze di salute (visite mediche non rimandabili, incidenti). E\u2019 poi possibile uscire sporadicamente (meglio se lo fa un solo membro della famiglia una volta a settimana) per andare a fare la spesa nei supermercati, che ricordiamo rimarranno sempre aperti. Non ci sar\u00e0 mai carenza di cibo (le industrie che producono alimentari stanno lavorando normalmente) quindi \u00e8 inutile farsi prendere dal panico e comprare pi\u00f9 del necessario (sebbene fare una spesa che duri almeno una settimana \u00e8 pi\u00f9 che consigliato per limitare le volte in cui sar\u00e0 necessario uscire nuovamente per rifornirsi).<\/p>\n

\"\"
Le regole che dobbiamo tutti assolutamente seguire per arginare il contagio del Coronavirus in tutta Italia<\/figcaption><\/figure>\n

E\u2019 anche importantissimo che durante gli spostamenti necessari si prendano precauzioni straordinarie, come quelle di rimanere almeno a due metri di distanza da chiunque altro si incontri, di non dare la mano, non baciarsi e non abbracciarsi. Bisogna poi lavarsi spesso le mani e non toccarsi mai alcuna parte del viso con esse. Se si dovessero avere anche lievi sintomi simil-influenzali (come la tosse) non bisogna uscire di casa n\u00e9 recarsi al pronto soccorso o dal proprio medico, ma chiamare i numeri messi a disposizione da tutte le regioni (qui l\u2019elenco completo<\/a>).<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Melissa Satta \u00e8 bloccata a Istanbul dal marito Kevin Prince Boateng, che ora gioca nel Besiktas,\u00a0 insieme al figlioletto Maddox. Nella capitale turca la bella 34enne vive una situazione pi\u00f9 serena rispetto a quella italiana. L\u2019emergenza legata al Coronavirus, per\u00f2, tiene in allarme l\u2019ex velina, che \u00e8 preoccupata per amici e parenti.\u00a0 La showgirl vuole […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":122826,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54],"tags":[8853,60530,12946,2102,13004,2393,2121,13018,1997,1967,1923,2682,2142,6561],"vip":[1333],"class_list":["post-66780","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-allenamento","tag-alletatevi-con-me","tag-coronavirus","tag-dichiarazioni","tag-emergenza","tag-fitness","tag-instagram","tag-istanbul","tag-modella","tag-showgirl","tag-social","tag-sport","tag-stories","tag-velina","vip-melissa_satta"],"yoast_head":"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019 - Gossip.it | News sul Gossip e VIP<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Melissa Satta \u00e8 bloccata a Istanbul dal marito Kevin Prince Boateng, che ora gioca nel Besiktas,\u00a0 insieme al figlioletto Maddox. Nella capitale turca la\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019 - Gossip.it | News sul Gossip e VIP\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Melissa Satta \u00e8 bloccata a Istanbul dal marito Kevin Prince Boateng, che ora gioca nel Besiktas,\u00a0 insieme al figlioletto Maddox. Nella capitale turca la\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gossip.it | News sul Gossip e VIP\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/GossipIT\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-03-09T23:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"La Redazione\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@gossinews_it\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@gossinews_it\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Annamaria Capozzi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>","yoast_head_json":{"title":"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019 - Gossip.it | News sul Gossip e VIP","description":"Melissa Satta \u00e8 bloccata a Istanbul dal marito Kevin Prince Boateng, che ora gioca nel Besiktas,\u00a0 insieme al figlioletto Maddox. Nella capitale turca la","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019 - Gossip.it | News sul Gossip e VIP","og_description":"Melissa Satta \u00e8 bloccata a Istanbul dal marito Kevin Prince Boateng, che ora gioca nel Besiktas,\u00a0 insieme al figlioletto Maddox. Nella capitale turca la","og_url":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/","og_site_name":"Gossip.it | News sul Gossip e VIP","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/GossipIT","article_published_time":"2020-03-09T23:00:00+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg"}],"author":"La Redazione","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg","twitter_creator":"@gossinews_it","twitter_site":"@gossinews_it","twitter_misc":{"Scritto da":"Annamaria Capozzi","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/"},"author":{"name":"La Redazione","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/person\/488896f75158bff1cc83c6c39d141110"},"headline":"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019","datePublished":"2020-03-09T23:00:00+00:00","dateModified":"2020-03-09T23:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/"},"wordCount":573,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg","keywords":["allenamento","alletatevi con me","coronavirus","dichiarazioni","emergenza","fitness","instagram","istanbul","modella","showgirl","social","sport","stories","velina"],"articleSection":["News"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/","url":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/","name":"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019 - Gossip.it | News sul Gossip e VIP","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg","datePublished":"2020-03-09T23:00:00+00:00","dateModified":"2020-03-09T23:00:00+00:00","description":"Melissa Satta \u00e8 bloccata a Istanbul dal marito Kevin Prince Boateng, che ora gioca nel Besiktas,\u00a0 insieme al figlioletto Maddox. Nella capitale turca la","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/#primaryimage","url":"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg","contentUrl":"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/03\/1583849287_satta_1.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-emergenza-coronavirus-allenatevi-con-me\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gossip.it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Melissa Satta a chi \u00e8 a casa per l\u2019emergenza Coronavirus: 'Non poltrite, allenatevi con me\u2019"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#website","url":"https:\/\/www.gossip.it\/","name":"Gossip and VIP News","description":"Quotidiano di cronaca rosa, costume e societ\u00e0","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#organization"},"alternateName":"Gossip and VIP News","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gossip.it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#organization","name":"Gossip and VIP News","alternateName":"Gossip News","url":"https:\/\/www.gossip.it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-corna-alta-tiny.png","contentUrl":"https:\/\/www.gossip.it\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/cropped-corna-alta-tiny.png","width":512,"height":512,"caption":"Gossip and VIP News"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/GossipIT","https:\/\/x.com\/gossinews_it","https:\/\/instagram.com\/gossip_it"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/person\/488896f75158bff1cc83c6c39d141110","name":"La Redazione","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.gossip.it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a5f5c6fa3e6700e4249abdad0263a1e94e927d9e0499b1cb09c1cd29c044d80?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a5f5c6fa3e6700e4249abdad0263a1e94e927d9e0499b1cb09c1cd29c044d80?s=96&d=mm&r=g","caption":"La Redazione"},"sameAs":["https:\/\/www.gossip.it"]}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/posts\/66780","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/comments?post=66780"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/posts\/66780\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/media\/122826"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/media?parent=66780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/categories?post=66780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/tags?post=66780"},{"taxonomy":"vip","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gossip.it\/api\/wp\/v2\/vip?post=66780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}