{"id":67137,"date":"2020-05-08T00:00:00","date_gmt":"2020-05-07T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/senza-categoria\/melissa-satta-dieta\/"},"modified":"2020-05-08T00:00:00","modified_gmt":"2020-05-07T22:00:00","slug":"melissa-satta-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/melissa-satta-dieta\/","title":{"rendered":"Melissa Satta specifica ai follower: la sua dieta \u00e8 per allenarsi meglio, non per ingrassare"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/vip\/melissa-satta\/\">Melissa Satta<\/a> parla del suo programma alimentare, quello che le \u00e8 stato dato dal dottor Sacha Sorrentino, e ai follower chiarisce che la sua <strong>dieta<\/strong> \u00e8 per allenarsi meglio e avere pi\u00f9 energie, non per ingrassare. La bella 34enne, sempre attenta nel parlare di argomenti delicati, costante negli allenamenti e in forma top, chiarisce: <em>\u201cE\u2019 per aiutare il muscolo a crescere meglio\u201d<\/em>.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"Melissa Satta specifica ai follower: la sua dieta \u00e8 per allenarsi meglio e avere pi\u00f9 energie, non per ingrassare\" width=\"640\" height=\"878\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/05\/1588931835_satta_1.jpg\" \/><figcaption>Melissa Satta specifica ai follower: la sua dieta \u00e8 per allenarsi meglio e avere pi\u00f9 energie, non per ingrassare<\/figcaption><\/figure>\n<p><em>\u201cParlare di diete \u00e8 molto delicato\u2026 Io ho raccontato ci\u00f2 che in questo momento sto facendo per stare meglio con me stessa<\/em> - sottolinea la bella <strong>Melissa Satta<\/strong> - <em><strong>Dieta<\/strong> non vuol dire sempre dimagrire, ma neanche ingrassare\u2026 Sto facendo una <strong>dieta<\/strong> che mi permetta di allenarmi meglio, avere pi\u00f9 energie e per aiutare il muscolo a crescere meglio\u201d.<\/em><\/p>\n<p><em>\u201cLa mia <strong>dieta<\/strong> non consiste nel non mangiare, ma semplicemente riordinare ci\u00f2 che mangi in una maniera sana e organizzata associando cibi giusti tra di loro\u201d,<\/em> precisa ancora l\u2019ex velina. <em>\u201cSono sempre stata attenta a parlare di diete e non ho mai fatto o supportato diete dimagranti o per prendere peso\u2026solo un medico specialista pu\u00f2 consigliare o parlare di questo\u201d<\/em>, specifica la moglie di <a href=\"\/vip\/boateng\/\">Boateng<\/a> e mamma sempre presente dell\u2019adorabile Maddox.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"840\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/05\/1588931862_satta_2.jpg\" \/><figcaption>La showgirl, sempre in forma top, chiarisce: 'E&rsquo; per aiutare il muscolo a crescere meglio'<\/figcaption><\/figure>\n<p>Melissa ha illustrato con grande dovizia di particolari il nuovo programma dietetico nelle sue <em>IG Stories<\/em>. Ha semplicemente deciso di riorganizzare la sua giornata alimentare con un regime equilibrato che l\u2019aiuti a mangiare bene e ad evidenziare la muscolatura tonica: \u00e8 basato su cinque pasti al giorno, tre principali e due spuntini, differenziati tra i giorni in cui si allena e quelli di riposo.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Melissa Satta parla del suo programma alimentare, quello che le \u00e8 stato dato dal dottor Sacha Sorrentino, e ai follower chiarisce che la sua dieta \u00e8 per allenarsi meglio e avere pi\u00f9 energie, non per ingrassare. 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