{"id":68436,"date":"2020-11-13T00:00:00","date_gmt":"2020-11-12T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/senza-categoria\/carolyn-smith-perso-12-kg-dieta\/"},"modified":"2020-11-13T00:00:00","modified_gmt":"2020-11-12T23:00:00","slug":"carolyn-smith-perso-12-kg-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/carolyn-smith-perso-12-kg-dieta\/","title":{"rendered":"Carolyn Smith ha perso 12 kg con la nuova dieta: ecco come ha fatto"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/vip\/carolyn-smith\/\">Carolyn Smith<\/a> \u00e8 in grande forma. Il 16 novembre la presidente di giuria di <em>Ballando con le stelle<\/em> compir\u00e0 60 anni: nonostante il cancro, che ancora combatte, \u00e8 felicissima e si sente carica come non mai. Con la nuova la <strong>dieta<\/strong>, grazie a un regime alimentare sano, ha <strong>perso<\/strong> ben <strong>12 kg<\/strong> ed \u00e8 riuscita a ritrovare un equilibro perfetto: a <em>Gente<\/em> rivela come ha fatto, le \u00e8 semplicemente servito abolire gli zuccheri.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"Carolyn Smith ha perso 12 kg con la nuova dieta: ecco come ha fatto\" width=\"640\" height=\"873\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/11\/1605262732_carolyn_smith_oggi.jpg\" \/><figcaption>Carolyn Smith ha perso 12 kg con la nuova dieta: ecco come ha fatto<\/figcaption><\/figure>\n<p><em>\u201cHo <strong>perso<\/strong> <strong>12<\/strong> chili seguendo una <strong>dieta<\/strong> che mi ha insegnato a mettere ordine nell\u2019alimentazione. Ho abolito gli zuccheri, per esempio, i fuori pasto sfiziosi, e ho aumentato verdura e pesce\u201d, <\/em>confida Carolyn al settimanale.<\/p>\n<div class=\"video_integrato\" data-videoid=\"7311\" data-autostart=\"true\">\u00a0<\/div>\n<p>Per il suo compleanno si conceder\u00e0 uno strappo alla regola, come \u00e8 normale che sia: <em>\u201cCerto che s\u00ec. Quel giorno \u00e8 tutto concesso, persino la millefoglie alla crema che adoro. Sono a Roma, per la chemioterapia, poi torno in Veneto, dove vivo e c\u2019\u00e8 la mia famiglia. Questo \u00e8 il regalo pi\u00f9 grande\u201d<\/em>. Poi un piccolo messaggio per il marito Tino, con cui sta insieme dal 1989 ed \u00e8 sposata dal 1997: <em>\u201cSe Tino, che non ama fare regali, volesse accogliermi con una sorpresina... \u201c.<\/em><\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"842\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2020\/11\/1605262759_carolyn_smith_ieri.JPG\" \/><figcaption>Prima si era appesantita,\u00a0ma le \u00e8 bastato abolire gli zuccheri per calare di peso<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>Carolyn Smith<\/strong>, con grande forza e coraggio, ritrova una forma top e guarda al futuro. Se le si domanda di darsi un voto per il percorso fatto fin qui, dice: <em>\u201cUn bel dieci tondo. La vita con me \u00e8 stata generosa, mi ha dato una famiglia, faccio il lavoro che amo e anche dopo quello che ho avuto, un cancro che sto ancora combattendo, io sono soddisfatta del mio percorso e di come lo sto affrontando: a testa alta e senza far pesare nulla a nessuno, nemmeno nei momenti pi\u00f9 bui. Rifarei tutto, errori compresi, anche perch\u00e9 sin da piccina mia mamma mi ripeteva sempre: segui il tuo istinto, coltiva le passioni, fai quello che ti sembra giusto. E se capita che sbagli, sbatti il naso da sola, solo cos\u00ec si cresce e si impara\u201d.<\/em><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Carolyn Smith \u00e8 in grande forma. Il 16 novembre la presidente di giuria di Ballando con le stelle compir\u00e0 60 anni: nonostante il cancro, che ancora combatte, \u00e8 felicissima e si sente carica come non mai. 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