{"id":69428,"date":"2021-04-08T00:00:00","date_gmt":"2021-04-07T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/senza-categoria\/alena-seredova-in-forma-pilates\/"},"modified":"2021-04-08T00:00:00","modified_gmt":"2021-04-07T22:00:00","slug":"alena-seredova-in-forma-pilates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/alena-seredova-in-forma-pilates\/","title":{"rendered":"Alena Seredova rivela come si tiene in forma: 'Faccio pilates tre volte a settimana, poi...'"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/vip\/alena-seredova\/\">Alena Seredova<\/a> risponde alle domande dei follower sul social e rivela come si tiene<strong> in forma<\/strong>: la 43enne riesce ad avere una forma top grazie al <strong>pilates<\/strong>.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"Alena Seredova rivela come si tiene in forma: 'Faccio pilates tre volte a settimana, poi...'\" width=\"640\" height=\"821\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2021\/04\/1617888305_alena_2.jpg\" \/><figcaption>Alena Seredova rivela come si tiene in forma: 'Faccio pilates tre volte a settimana, poi...'<\/figcaption><\/figure>\n<p>La ceca, showgirl e modella, mamma di Louis Thomas, 13 anni, e David Lee, 11, avuti dall\u2019ex marito\u00a0<a href=\"\/vip\/gigi-buffon\/\">Gigi Buffon<\/a>, e Vivienne Charlotte, che il 19 maggio compir\u00e0 un anno, nata dalla relazione con il suo attuale compagno, <a href=\"\/vip\/alessandro-nasi\/\">Alessandro Nasi<\/a>, riesce a ritagliarsi del tempo tutto per s\u00e9 per allenarsi.<em> \u201cI miei due figli maggiori sono grandi e autonomi\u201d,<\/em> spiega.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"806\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2021\/04\/1617888330_alena_3.jpg\" \/><figcaption>La ceca 43enne risponde alle domande dei follower e svela come si allena<\/figcaption><\/figure>\n<p><em>\u201cFaccio tre volte la settimana <strong>pilates<\/strong>, in pandemia online, poi cammino, con Vivienne in passeggino e via\u2026\u201d,<\/em> racconta. Le fan le domandano da quanto tempo pratichi questa disciplina: <em>\u201c<strong>Pilates<\/strong> lo faccio da tantissimi anni, ho cambiato spesso maestra, ma ora sono contenta\"<\/em>, chiarisce ancora la Seredova.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"965\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2021\/04\/1617888355_alena_1.jpg\" \/><figcaption>Ad alcune fan che le chiedono consigli spiega che per alcune cose anche per lei non \u00e8 facile...<\/figcaption><\/figure>\n<p>Alcune utenti si lamentano con Alena per la loro scarsa forma fisica e le chiedono consigli, la 43enne per\u00f2 non si ritiene la persona adatta a dispensarne.<em> \u201cNon sono stata mai magrissima, sono pessima con diete e dimagrimenti, quindi devi domandare a qualcuna pi\u00f9 informata di me\u201d.<\/em> Qualcun\u2019altra le sottolinea che per la sua altezza e il suo peso non trova capi di abbigliamento adatti. La Seredova, che \u00e8 alta 181 centimetri, risponde:\u00a0 \u201c<em>Pure io non trovo molti vestiti per me\u201d.<\/em> E le consiglia un noto brand low cost che piace molto anche a lei.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alena Seredova risponde alle domande dei follower sul social e rivela come si tiene in forma: la 43enne riesce ad avere una forma top grazie al pilates. Alena Seredova rivela come si tiene in forma: 'Faccio pilates tre volte a settimana, poi...' 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