{"id":70876,"date":"2021-11-19T00:00:00","date_gmt":"2021-11-18T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/senza-categoria\/elisabetta-canalis-cosa-mangio-quanto-mi-alleno-cosa-faccio-per-pelle\/"},"modified":"2021-11-19T00:00:00","modified_gmt":"2021-11-18T23:00:00","slug":"elisabetta-canalis-cosa-mangio-quanto-mi-alleno-cosa-faccio-per-pelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/elisabetta-canalis-cosa-mangio-quanto-mi-alleno-cosa-faccio-per-pelle\/","title":{"rendered":"Elisabetta Canalis splendida a 43 anni: 'Ecco cosa mangio, quanto mi alleno e cosa faccio per la mia pelle'"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/vip\/elisabetta-canalis\/\">Elisabetta Canalis<\/a> \u00e8 splendida a 43 anni compiuti. Per l\u2019ex velina sarda di <em>Striscia la Notizia<\/em> il tempo sembra essersi fermato. I fan sul social vogliono sapere come faccia a rimanere sempre al top. La showgirl soddisfa la curiosit\u00e0 dei moltissimi fan: <em>\u201cEcco <strong>cosa mangio<\/strong>, <strong>quanto mi alleno<\/strong> e <strong>cosa faccio per<\/strong> la mia <strong>pelle<\/strong>\u201d.<\/em><\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"Elisabetta Canalis splendida a 43 anni: 'Ecco cosa mangio, quanto mi alleno e cosa faccio per la mia pelle'\" width=\"640\" height=\"665\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2021\/11\/1637322443_canalis_1.jpg\" \/><figcaption>Elisabetta Canalis splendida a 43 anni: 'Ecco cosa mangio, quanto mi alleno e cosa faccio per la mia pelle'<\/figcaption><\/figure>\n<p>Eli spiega cosa mangia in una giornata tipo: <em>\u201cCerco di bere 3 litri di acqua al giorno. Colazione con cornflake, a pranzo frullato di banane, proteine in polvere e burro d\u2019arachidi. A cena mangio tutto: carboidrati e proteine. Non sono sempre precisa per\u00f2. Durante la giornata assumo anche integratori ed elettroliti\u201d.<\/em><\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"652\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2021\/11\/1637322461_canalis_2.jpg\" \/><figcaption>L&rsquo;ex velina sarda svela ai fan i suoi segreti di bellezza<\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"768\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2021\/11\/1637322496_canalis_3.jpg\" \/><figcaption>Per lei il tempo sembra essersi fermato: tutti vogliono sapere come fa a rimanere al top<\/figcaption><\/figure>\n<p>Su quante volte e per quanto tempo si alleni, la Canalis svela: <em>\u201cCerco di fare 3 volte in totale tra boxe e kickboxing. Ora ho iniziato a fare anche un allenamento pi\u00f9 completo con i pesi. A volte faccio pilates. Non ho una routine precisa\u2026\u201d.<\/em><\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"640\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2021\/11\/1637322519_canalis_4.jpg\" \/><figcaption>La showgirl \u00e8 davvero strepitosa<\/figcaption><\/figure>\n<p>Le domandano se usi il laser per mantenere l\u2019epidermide del volto cos\u00ec soda, Eli sui trattamenti confida: <em>\u201cNe faccio diversi e uso creme molto buone. Cerco trattamenti che agiscano sul collagene e sulle macchie solari, provo quello che mi ispira, ma niente da cui non si possa tornare indietro\u201d.<\/em> Nessun intervento estetico per lei: non ne ha bisogno.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elisabetta Canalis \u00e8 splendida a 43 anni compiuti. Per l\u2019ex velina sarda di Striscia la Notizia il tempo sembra essersi fermato. I fan sul social vogliono sapere come faccia a rimanere sempre al top. 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