{"id":71323,"date":"2022-02-01T00:00:00","date_gmt":"2022-01-31T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gossip.it\/senza-categoria\/guendalina-tavassi-ammette-non-ingrasso-grazie-sostituitivi-pasto\/"},"modified":"2022-02-01T00:00:00","modified_gmt":"2022-01-31T23:00:00","slug":"guendalina-tavassi-ammette-non-ingrasso-grazie-sostituitivi-pasto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gossip.it\/news\/guendalina-tavassi-ammette-non-ingrasso-grazie-sostituitivi-pasto\/","title":{"rendered":"Guendalina Tavassi ammette: 'Non ingrasso grazie ai sostitutivi del pasto\u2019"},"content":{"rendered":"<p>Spesso la si vede sul social mentre mangia \u2018schifezze\u2019 di ogni tipo. Eppure <a href=\"\/vip\/guendalina-tavassi\/\">Guendalina Tavassi<\/a>, 36 anni, riesce sempre ad avere una <strong>forma fisica invidiabile<\/strong>. Ora l\u2019ex gieffina sul social ha ammesso che se nel weekend si lascia andare a tavola e non mette quasi nessun freno all\u2019appetito, durante il resto della settimana non solo fa attenzione a quel che mangia, ma utilizza alcuni <strong>sostitutivi dei pasti<\/strong>. <em>\u201cMi chiede sempre come faccio a mangiare schifezze e non ingrassare. Eccolo il mio <strong>segreto<\/strong>. Oggi vado di sostitutivo dei pasti. Fast food, panini, pizza\u2026 Vi faccio vedere quello che faccio io quando mi sento in colpa\u201d<\/em>, ha fatto sapere in alcune Stories.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"Guendalina Tavassi, 36 anni, si fa almeno tre o quattro volte a settimana un frullato proteico per 'rimediare' alle 'schifezze' che mangia nel weekend\" width=\"640\" height=\"906\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2022\/02\/1643714495_tavassi_shake.jpg\" \/><figcaption>Guendalina Tavassi, 36 anni, si fa almeno tre o quattro volte a settimana un frullato proteico per 'rimediare' alle 'schifezze' che mangia nel weekend<\/figcaption><\/figure>\n<p>Poi Guenda ha aggiunto: <em>\u201cQuesto succede praticamente <strong>tre o quattro volte alla settimana<\/strong>. Io faccio casino il weekend e il mio weekend parte dal venerd\u00ec. Poi il luned\u00ec, marted\u00ec, mercoled\u00ec e gioved\u00ec mi preparo un <strong>sostitutivo dei pasti<\/strong>. Se sono a pranzo fuori chiaramente me lo faccio a cena e viceversa\u201d<\/em>.<\/p>\n<figure class=\"caption\"><img decoding=\"async\" alt=\"Ovviamente l'ex gieffina fa anche molta palestra per mantenere i muscoli allenati\" width=\"640\" height=\"973\" src=\"https:\/\/files.gossip.it\/immagini_news\/2022\/02\/1643714541_tavassi_allenamento.jpg\" \/><figcaption>Ovviamente l'ex gieffina fa anche molta palestra per mantenere i muscoli allenati<\/figcaption><\/figure>\n<p>Mamma di tre figli, la Tavassi \u00e8 secondo alcuni siti specializzati in lizza per prendere parte alla prossima edizione dell\u2019<strong>Isola dei Famosi<\/strong>. Seppur debba la sua notoriet\u00e0 al \u2018Grande Fratello\u2019, la romana ha in realt\u00e0 gi\u00e0 preso parte anche al reality ambientato in Honduras, soffrendo per\u00f2 tantissimo proprio la fame.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spesso la si vede sul social mentre mangia \u2018schifezze\u2019 di ogni tipo. 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