Mia Cellini, 23 anni, ha partecipato alla tredicesima edizione del "Grande Fratello". La ragazza, che pesava 130 chili, al settimanale Nuovo ha svelato come ha fatto a perderne ben 65 in soli 18 mesi: "Mi piace mangiare, mi rende felice - ha dichiarato - Il giorno in cui è morto mio padre, mangiavo pasticcini per affogare il salire. Ero ingrassata così tanto che non riuscivo a salire le scale e per me, che ho la casa a tre piani, era un bel problema: avevo il fiatone e le gambe doloranti". Così ha deciso di seguire un regime alimentare ipocalorico, ma si è anche sottoposta un intervento chirurgico, di cui, però, non fa parola.
Mia ha spiegato che la sua dieta "si basa su principio che per perdere peso devi assumere meno calorie di quanto il corpo ne brucia. Per dimagrire io doveva assumere 1200 calorie al giorno. Poi sono salita a 1500 per il mantenimento. Annotavo ogni giorno su un quaderno quello che avevo mangiato con il totale della calorie". Oggi l'ex gieffina pesa 69 chili e si sente perfetta anche se, durante il "GF", come ha lei stessa confessato, ha ripreso un paio di chili, "ma mi iscriverò in palestra per perderli", ha assicurato. Ora la ragazza mangia tutto in dosi ridotte, non usa condimenti e ha abolito carboidrati come pane e pasta, mentre dà il via libera alle proteine, alla frutta alle verdure.
